Sophrologie (La)
Sophrologie (La)
Esposito, Richard  
  • Éditeur : Presses Universitaires France
  • Collection : Que sais-je? (#4080)
  • EAN : 9782130786320
  • Format : Poche
  • Pages : 128
  • Prix : 17,95 $
  • Paru le 19 novembre 2018

Pratiquée préventivement, elle contribue à prévenir le stress et les risques psychosociaux. Parce qu’elle mobilise le potentiel personnel, elle peut aussi être utile à tous ceux qui, désireux d’optimiser leurs capacités, apprennent, à force d’entraînement, comment puiser dans leurs propres ressources inexploitées.

D’abord d’application médicale, clinique et thérapeutique, la sophrologie a peu à peu investi le sport, l’entreprise ou encore la pédagogie. Aujourd’hui, elle offre des perspectives de carrière. Mais toutes les formations ne se valent pas.

Richard Esposito fait le point sur une technique de développement personnel en plein essor, qui, en complément de soins médicaux classiques, aide surtout ceux qui en ont besoin à mieux vivre.

AUTEUR(S)

Sophrologue, professeur de philosophie spécialisé en phénoménologie, Richard Esposito est président du groupe d’épistémologie de la sophrologie (GES). Directeur du comité éditorial du magazine Sophrologie, il dirige également le Centre de formation des sophrologues professionnels.

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